Признаки, ощущения и симптомы овуляции.

Признаки и ощущения овуляции у женщины Овуляция

Овуляция, тот процесс в организме, без которого к сожалению невозможно будет зачать ребёнка. Многие будущие мамы не всегда могут понимать признаки овуляции, в этом вам поможет данная статья. Здесь собраны все ощущения, которые указывают на признаки выхода яйцеклетки в вашем организме.

Фазы цикла

У подавляющего большинства женщин менструальный цикл продолжается от 28 до 32 дней.

В свою очередь цикл делится на три фазы, а именно:

  • Фолликулярная — стадия созревания и роста фолликул;
  • Овуляторная — фаза овуляции, процесс когда доминантный фолликул превращается в яйцеклетку;
  • Лютеиновая(прогестероновая, фаза желтого тела) — фаза остального времени до менструации.

На самом деле, по продолжительности и срокам наступления фазы отличаются не только у отдельных женщин по отношению друг к другу, но и у одной женщины в разных циклах. Здесь всё зависит от гормонального фона в организме, поскольку он тут всё регулирует. Гормоны в общем имеют преобладающую власть над нашим организмом и могу преподносить разные сюрпризы.

Спрогнозировать овуляцию можно по формуле: O=D-14, где O — день овуляции, а D — дата начала следующих месячных. Такой расчёт не распространяется на 100% случаев, могут быть индивидуальные отклонения от нормы, но он подойдёт для большинства.

Ovulyaciya.com

Фолликулярная фаза

Данная фаза длится с первого для менструальных выделений и длится 10-14 дней. В женском организме с рождения заложено определённое количество фолликул, которые преобразуются в яйцеклетку, так вот в эту фазу гормоны контролируют созревание фолликулов. Паралельно с этим процессом, начинается образование нового слоя эндометрия, который в последствии будет отделён и выведен из организма во время менструации.

В этой фазе организмом определяется яичник, в котором будут зреть фолликулы. К концу данной фазы, один фолликул отделяется от общей массы остальных и созревает до состояния доминантного фолликула 2-2,5 см. На этой стадии ЛГ и ФСГ гормоны доводят доминантный фолликул до разрыва.

ФСГ
ФСГ

В редких случаях доминантных фолликул может быть 2, иногда и более. Это приведёт к двойной овуляции и как следствие к многоплодной беременности.

Овуляторная фаза

На данной стадии доминантный фолликул разрывается и выпускает готовую к оплодотворению яйцеклетку, а из клеток разорвавшегося фолликула образуется жёлтое тело.

Жёлтое тело нужно для поддержании менструального цикла до следующей меструации или же поддержании беременности до момента формирования плаценты.

Лютеиновая фаза

В этой фазе организм следит за движением и жизнью яйцеклетки. При оплодотворении, яйцеклетка движется 7 или более дней к матке, где в последние произойдёт имплантация и развитие эмбриона. На протяжении всего процесса жёлтое тело будет вырабатывать прогестерон.

Если не было оплодотворения, организм готовится к ментсруации, а жёлтое тело постепенно растворяется в организме.

Признаки овуляции

Овуляцию возможно определить без посещения врача и сдачи анализов. Для этого достаточно немного прислушиваться к своему организму и знать симптомы и признаки овуляции. У каждой женщины в зависимости от особенностей организма могут проявляться разные признаки, в основной массе из-за влияния эстрогена на организм. Разбираем подробно, как понять что овуляция наступила.

Увеличение базальной температуры

Базальной температурой называют температуру внутренних органов. Определение овуляции по базальной температуре считается одним из самых точных домашних методов. Признаки овуляции, как и признаки зачатия, возможно заметить на графике в виде резкого повышения от 0,3 до 0,7 градусов. Без градусника, почувствовать такой перепад температуры достаточно сложно.

Для корректности результатов, необходимо вести график базальной температуры не менее 3х месяцев.

график базальной температура при овуляции
график базальной температура при овуляции

Вести свой график достаточно не сложно, можете ознакомится с инструкцией на нашем сайте.

Изменение цервикальной слизи

На протяжении всего менструального цикла в женском организме вырабатывается цервикальная жидкость. В период овуляции, эта слизь становится более жидкой, чем в других фазах цикла, для обеспечения благоприятной среды сперматозоидам. Именно в эти дни женщина может почувствовать повышенную влажность изнутри.

Цервикальная слизь в эти дни похожа на сырой яичный белок и отлично растягивается между пальцами.

цервикальная слизь
Цервикальная слизь

Длительность подобного явления зависит от возраста, так к 20 годам жидкость может пробыть в подобном жидком состоянии до 4-5 дней, а уже к 30 годам количество дней уменьшается до 1-2.

Тошнота

Подобный признак овуляции может вызываться несколькими факторами:

  • При овуляции кровь приливает к органам малого таза, как следствие они увеличиваются и сдавливают рецепторы брюшной полости. Часто встречается если есть рубцы или швы в малом тазу, яичниках или на матке;
  • Большое количество выработанных простагландинов может вызвать спазм сосудов;
  • Резкое повышение тестостерона.

Прыщи или угри при овуляции

Признаком овуляции может стать появление прыщей, спровоцировать это может повышенный уровень андрогенов в организме. Так же в выработка кожного сала увеличивается и меняет свою консистенцию, что приведёт к приведёт к закупориванию пор и как следствие, воспалительному процессу. С моментом падения уровня гормон андрогенов упадёт и кожа придёт в прежний вид.

Андрогены
Андрогены — описание

Изменения положения шейки матки

Данный способ определения овуляции тоже является одним из более точных. Шейка матки находится соединяет влагалище с маткой и действует как преграда, которая открывается в период овуляции для прохождения сперматозоидов.

Определить овуляцию с помощью шейки матки легко, достаточно стоя ввести два пальца внутрь и вы почувствуете следующие состояния:

  • Шейка матки низкая и твёрдая как хрящик, будет означать что у неё состояние барьера и овуляции нет точно;
  • Шейка матки находится высоко, мягкая и влажная(в цервикальной слизи), значит что наступила овуляция.

Стоит помыть руки перед подобной процедурой

Незначительные кровянистые выделения

Данной явление случается не часто, но может считаться нормальным. Кровянистые выделения могут произойти после разрыва фолликула и падения уровня эстрогена. Если же выделения продолжаются длительное время, стоит обратится к врачу. Это может послужить признаками инфекции или внематочной беременности.

Повышенное половое влечение

Овуляция, с этого может начаться новая жизнь. Природа создала всё вокруг и приказала размножаться, и именно в эти дни наблюдается повышенное влечение к мужчине. Данный симптом не основной признак овуляции, так же может вызвать бокал красного сухого, так что будьте аккуратны.

Чувство симпатии к себе

Часто в период овуляции женщина чувствует больше любви и чувств к себе, более того, партнёры отмечают большую привлекательность дамы.

Ovulyaciya.com

Увеличение объема груди

Увеличение объёма и размера груди можно считать косвенным признаком овуляции. Молочные железы чувствительны к гормональным изменениям в организме. В отдельных случаях чувствуется боль аж до начала месячных. Чтобы избежать неприятностей, лучше посетить маммолога.

Болезненный овуляторный синдром и боли в нижней части живота

Покалывания или короткие спазмы возможны перед выходом доминантного фолликула из овулировавшего яичника. Так, если в этом цикле у женщины овулирует правый яичник, будут подобные боли справа. Аналогичная ситуация будет с левым яичником.

Боль возникает из-за того, что фолликул при созревании может растягивать пространство вокруг, тем самым затрагивать и раздражать болевые рецепторы.

В большинстве случаев боль в области живота при овуляции, длится не более суток. Если же боль продолжается, стоит обратится к врачу.

Обостренное чувство обоняния

В фертильные дни женщина может ощущать на много лучше и ярче окружающие её запахи. Часто это проявляется в виде того, что женщина чувствует то, чего не чувствует в обычную фазу, например, посторонний запах с улицы или феромоны мужчины.

Вздутие живота

Из-за резкого повышения эстрогена, может происходить задержка воды в организме, что приведёт к подобному признаку овуляции. Более отчётливая картина может происходить при доминировании уровня эстрогена над уровнем прогестерона, что будет называться гормональным дисбалансом.

Избыток эстрогена помимо вздутия живота может привести к увеличению веса, перепадам настроения, бессоннице, депрессии, мигреням, покраснениям на лице или же проблемам с желчным пузырём.

В большинстве случаем, подобное происходит из-за большого количества жира в организме или использования противозачаточных препаратов с большим содержанием эстрогена.

Кристаллизация слюны

Под воздействием лютеинизирующего гормона происходит кристаллизация слюны. Данное явление возможно наблюдать под микроскопом.

Эластичность мышц

Девушки и женщины в чьей жизни спорт на постоянной основе, замечают, что мышцы в период овуляции становятся более эластичными. Происходит всё из-за влияния эстрогена.

Ovulyaciya.com

Если нет признаков овуляции

Случаются случаи, когда действительно может не быть признаков овуляции. Всему виной может быть ановуляция, менопауза, а так же ранняя или поздняя овуляция. Ановуляторный цикл в норме может встречаться не более двух раз в год, а менопауза может проявить себя после 40 лет. В случае ранней овуляции яйцеклетка выйдет раньше срока, а в случае поздней, наоборот, после планируемого срока.

Так же причиной таких изменений в организме может стать гормональный фон, который может поменяться при следующих обстоятельствах:

  • Воспалительные процессы в яичниках;
  • Нарушения в работе гипофиза и гипоталамуса;
  • Стресс, эмоциональные потрясения;
  • Путешествия и смена часовых поясов, как следствие может привести к изменению биологических часов в организме;
  • Инфекционные заболевания;
  • Аборт может привести к сбою гормон в организме на срок до 3х циклов подряд;
  • Резкая отмена противозачаточных препаратов;
  • Употребление любых препаратов на гормональной основе;
  • Заболевания эндокринной системы.
  • Резкое похудание или резкий набор веса может привести к подобным расстройствам в организме.

Так же к ановуляторному циклу может привести:

  • Атрезия (регрессия) фолликула — состояние при котором доминантный фолликул перестаёт развиваться;
  • Персистенция фолликула — состояние при котором фолликул созревает, но разрыва не происходит;
  • Персистенция фолликула.
  • Фолликулярная киста — в данном случае, фолликул развивается до размеров доминантного, разрыва не происходит и фолликул продолжать увеличиваться в размерах превращаясь в кисту;
  • Фолликулы не развиваются — отсутствует полностью динамика роста;
  • Лютеинизация фолликула — фолликул развивается, но разрыва не происходит из-за повышенного заранее уровня ЛГ;

Большинство данных отклонений может увидеть фолликулометрия, а врач сможет проконсультировать вас о дальнейших действиях и последствиях.

Тест на овуляцию

Из вышеизложенного становится понятно, что во время овуляции выделятся лютеинизирующий гормон, именно на определении этого гормона основывается тест на овуляцию. Тест можно найти как с обычными полосками, так и с цифровым дисплеем, последний конечно же будет дороже.

Тест лучше проводить в утреннее время, так как, перед ним желательно воздержаться от мочеиспускание до 4 часов.

Тестирование нужно начинать в зависимости от продолжительности вашего цикла, опираясь на таблицу ниже.

Продолжительность цикла в дняхНа какой день начинать тестирование
21-226
23-247
258
269
2710
2811
2912
3013
3114
3215
3316
3417
3518
Таблица дней для тестирования на овуляцию

УЗИ на овуляцию

Главным признаком овуляции, как бы это тавтологично не звучало, является созревание и выход готовой к оплодотворению яйцеклетки. Самым действенный метод для определения этого признака будет фолликулометрия. Врач во время процедуры сможет всё увидеть и рассказать вам в деталях и подробностях вашей фертильной стадии.

Ovulyaciya.com
Оцените статью
( 4 оценки, среднее 5 из 5 )
Ovulyaciya.com
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Adblock
detector